Как заваривать малину при простуде?

Наталья

Помню когда я была маленькой, мне бабушка при простуде всегда заваривала малину. Очень хорошо помогало. Но, не припоминаю как правильно готовить малину при простуде?

Ответ эксперта: 

Все части такого кустарника содержат множество лекарственных веществ. Поэтому малину нередко применяют для снижения температуры. Она обладает мощным жаропонижающим свойством. Малина позволяет бороться с микробами, что обусловлено наличием антоцианов и дубильных веществ. Такой уникальный кустарник поможет укрепить иммунитет и избавиться от простуды. Можно применять как спелые, так и зеленые ягоды малины. Впрочем, специалисты утверждают, что подойдут даже листья и цветки такого кустарника. Их следует собрать, поместить в закрытую посуду. Когда те завянут, их меленько нарезают, заворачивают в полотенце, смоченное водой. В таком состоянии листья держат два дня, потом просушивают в духовке. При простуде сушеный лист малины заваривают вместо чая. Для устранения жара такое сырье (1 ч.л.) заливают кипятком (400 мл), семь минут настаивают, укутав теплой тканью. Затем добавляют малиновое варенье (3 ст.л.).

Полезный напиток можно получить и из цветков такого кустарника. Для этого сырье (2 ч.л.) заливают кипящей водой (200 мл). Затем добавляют по вкусу лимон и мед. Данный чай снизит температуру и поможет избавиться от интоксикации организма. Помимо того, при простуде можно употреблять малиновый джем или варенье. На пользу пойдут малиновые мармелады, вина, соки.

При насморке готовят отвар из ягод малины. Для этого подойдет свежее, замороженное или сушеное сырье (400 мг). Его заливают кипятком (1 л), 5 минут настаивают в теплом месте, укутав плотной тканью. По истечению указанного времени нужно наклониться над посудой с таким отваром, накрыть голову полотенцем и осторожно вдыхать.

Если при простуде болит горло, то можно воспользоваться настоем измельченного и высушенного сырья из стеблей и листьев малины. На стакан кипятка понадобится всего 2 столовые ложки данной смеси. Средство настаивают 40 минут, процеживают, применяют в качестве полосканий для горла.

Похожие вопросы

Как быстро восстановить голос при простуде?

Ольга

Очень сильно простудилась, ушла на больничный, лечилась всеми возможными способами и вроде бы, через пару дней стало лутше…но тут беда – пропал голос! Помогите, посоветуйте как быстро восстановить голос при простуде?

Как заваривать кору дуба при поносе?

Ирина

У младшей сестры понос. Вспомнила, что мне бабушка когда-то кору дуба заваривала в таких случаях. Вроде помогало. Как заваривать кору дуба при поносе?

Как правильно заваривать листья облепихи?

Валя

Слышала, что листья облепихи - тонизируют, не хуже зеленого чая. Только как же их готовить? Как правильно надо заваривать?

Как правильно заваривать имбирь для похудения?

Вероника

В борьбе с лишними килограммами я испробовала множество диет. И всегда одно и тоже… Сбрасываю сложно, а потом быстро набираю обратно. Вот начиталась про имбирные чаи, и хочу попробовать. Расскажите как правильно его употреблять и заваривать - для похудения?

Как правильно заваривать ромашку для питья?

Вероника

Хочу попробовать пить ромашку. Все хвалят что очень полезная и вкусная. Как правильно ее заваривать?

Вы сообщаете об ошибке в следующем тексте:
Для завершения просто нажмите "Отправить ошибку". Также Вы можете добавить комментарий.