Как понизить гемоглобин народными средствами

Если после сдачи анализа крови оказалось, что ваш гемоглобин повышен, искать понижающие его лекарства сразу не стоит. Привести в норму этот показатель крови вам помогут народные средства.

Коротко о гемоглобине

Гемоглобином называется белок эритроцитов (красных кровяных телец). Составляющей этого белка является железо. Гемоглобин переносит по организму кислород, доставляя его ко всем органам. Необходимо знать показатели гемоглобина в крови, которые считаются нормальными.

У женщин гемоглобин в норме, если его показатель составляет 120,0-140,0 граммов на литр крови. У представителей сильной половины человечества этот показатель чуть выше — 140,0-160,0 граммов на 1000 миллилитров крови. Если ваш показатель гемоглобина выше верхнего порога, указанного для мужчин либо женщин, значит, вам действительно необходимо его понизить. Однако для начала неплохо бы узнать причину этой патологии.

Для этого проводят тестирование у доктора-гематолога. Ведь избыток гемоглобина — это тоже проблема, которая может провоцировать инсульты и инфаркты.

Народная медицина для понижения гемоглобина

Проблему повышенного гемоглобина успешно решает народная медицина. И первое, с чего следует сразу начать, это питание. Диета в этом случае должна исключить из меню те продукты питания, которые повышают уровень гемоглобина. Запретными фруктами должны стать все красные и оранжевые. Это, к примеру, гранат и хурма, красные яблоки. Вместо них можно есть бананы. То же самое касается овощей красного цвета — болгарского перца, помидоров.

Введите в рацион молочные продукты. Они снабжают организм кальцием, который препятствует всасыванию железа. Также надо учесть, что при высоком уровне гемоглобина нельзя употреблять витамины В2 и В12, В6 и В9, С. Полностью нужно отказаться от употребления субпродуктов и мяса, а ежедневно есть салаты из кипрея и мокрицы, капусты разных видов.

Мясо можно заменить продуктами, содержащими растительный белок. К ним относятся бобы, соя и фасоль. Альтернативой мясу может стать рыба или морепродукты. В них тоже много кальция, который будет препятствовать всасыванию железа и образованию гемоглобина. Еще одна альтернатива мясу в период понижения гемоглобина — грибы.

Желательно в это время активировать свой образ жизни и проводить закаливающие мероприятия. Так нормализуется работа костного мозга, отвечающего за выработку гемоглобина крови.

Гирудотерапию (лечение пиявками) давно используют как народное средство для понижения уровня гемоглобина. В составе слюны пиявок есть ферменты, которые обладают свойством нормализовать уровень гемоглобина.

Мумие — еще один способ решения проблемы. Горные слезы, как еще называют это народное средство, имеют в своем составе неорганические и органические компоненты, которые приводят в норму показатель гемоглобина крови. Мумие отлично растворяется в воде и помимо снижения гемоглобина имеет ряд общеукрепляющих свойств. Обычно с целью приведения в норму гемоглобина рекомендуется употреблять средство по одной таблетке, растворяя ее в воде, перед сном. Курс такого лечения в этом случае составляет десять дней. Очень важно во время употребления мумие не курить, не употреблять спиртные напитки, а также снотворные и успокоительные препараты.

Есть еще один нестандартный способ снижения показателя гемоглобина в крови — донорство. После сдачи крови у доноров всегда понижается уровень гемоглобина. Со временем он приходит в норму. Но сразу после сдачи начнет вырабатываться молодая кровь и в ней будет значительно меньше этого белка. Так что стать донором — вполне реальный и гуманный способ решения проблемы.

Следует отметить, что снизить уровень гемоглобина народными средствами можно лишь тогда, когда у человека нет нарушений в работе внутренних органов. Если же они есть либо имеются патологии аутоиммунной системы, то вряд ли помогут народные средства.

Вы сообщаете об ошибке в следующем тексте:
Для завершения просто нажмите "Отправить ошибку". Также Вы можете добавить комментарий.