Как повысить гемоглобин народными средствами

Роль гемоглобина в крови переоценить невозможно. Сложный белок гемоглобин, который состоит из глобина и соединения железа, входит в состав эритроцитов и принимает непосредственное участие в процессе доставки кислорода в органы и ткани нашего организма. Также гемоглобин поддерживает показатель рН в крови. При низком уровне гемоглобина появляются признаки кислородного голодания, что приводит к нарушению работы органов и систем организма. Недостаток кислорода в клетках нарушает обмен веществ, а низкие показателя гемоглобина крови свидетельствуют о наличии такого заболевания, как анемия (малокровие).

В норме у мужчин гемоглобин должен иметь показатели 135-160 г/л, а у женщин – 120-140 г/л. Если показатели гораздо ниже нормы, то это явный признак развития анемии, которая крайне редко является самостоятельным заболеванием. Как правило, анемия развивается вследствие перенесенного серьезного заболевания. Причем выявить причину низкого гемоглобина в крови самостоятельно невозможно. Для этого существуют лабораторные исследования крови.

Что касается причин, по которым развивается анемия, то они могут быть самыми разными:

  • кровопотеря вследствие травмы;
  • прободная язва желудка;
  • неправильное питание;
  • тяжелая беременность.

Как правило, при низком гемоглобине больной часто ощущает шум в ушах, страдает утренней слабостью, систематическими головокружениями и головными болями, быстрой утомляемостью и неспособностью выполнять даже небольшие физические нагрузки. Поэтому само заболевание «анемия» можно характеризовать как усталость и временная слабость, которая может пройти сама по себе, а в некоторых случаях требует серьезного лечения.

При незначительном снижении гемоглобина врачи рекомендуют коррекцию питания и полноценный отдых. А вот при тяжелой степени анемии, которая проявляется не только слабостью и головокружением, но и сухостью кожных покровов, трещинами в уголках рта, желтизной кожи и синевой глазных склер, требуется более серьезное лечение.

В традиционной медицине для лечения анемии применяют немало препаратов, способствующих повышению гемоглобина в крови. При тяжелой анемии может применяться переливание крови. Однако все эти препараты и процедуры могут назначаться только врачом. Что касается самостоятельно лечения анемии, то высокой эффективностью обладают народные методы повышения гемоглобина, о которых мы хотим поговорить более подробно далее.

Народные методы повышения гемоглобина в крови: рецепты

Важно отметить, что эффективность народной медицины в лечении анемии подтверждает даже официальная медицина. Однако применять народные рецепты следует разумно, не превышая рекомендуемой дозы и согласовав этот метод лечения со своим лечащим врачом.

При первых подозрениях на низкий гемоглобин в крови народная медицина рекомендует употреблять салат из тертой свежей моркови со сметаной или оливковым маслом. Также весьма полезными будут свежие соки из моркови, яблока и свеклы при низком гемоглобине.

Повысить гемоглобин в крови поможет гречка с кефиром. Для приготовления этого средства необходимо с вечера залить стакан гречки кефиром, настаивать всю ночь, а утром съесть целебное снадобье, подсластив его ложечкой меда.

При любой стадии анемии весьма полезным будет употребление смеси из изюма, кураги и грецких орехов с медом. Достаточно съедать всего несколько ложек смеси в день, чтобы значительно улучшить показатели крови.

Сок из листьев алоэ с медом также помогает повысить гемоглобин. Для приготовления снадобья необходимо пропустить листья алоэ через мясорубку, залить небольшим количеством красного вина и добавить мед. Смесь должна настояться пять дней в темном месте. Принимать это снадобье следует по 1 ст.л. трижды в день перед едой.

В заключение отметим, что народные средства для повышения гемоглобина, указанные в сегодняшней статье, могут использоваться одновременно с приемом железосодержащих лекарственных препаратов, но только после консультации у своего лечащего врача.

Берегите себя и не болейте!

Вы сообщаете об ошибке в следующем тексте:
Для завершения просто нажмите "Отправить ошибку". Также Вы можете добавить комментарий.