От чего резко может подняться давление

Повышенное давление, или гипертония, — достаточно распространенное заболевание. Согласно статистике, практически треть населения страдает данным недугом, а среди пациентов после 40 лет этот показатель достигает почти половины.

«Тихий убийца» — вот как еще называют эту болезнь. И это действительно так, поскольку на начальном этапе опасное заболевание никак не проявляет себя, а первые симптомы многие попросту игнорируют и списывают на физическую усталость и перенапряжение.

Самым опасным проявлением гипертонии является резкий скачок артериального давления, который в медицине называют гипертоническим кризом. В такой ситуации показатель тонометра может достигать критических цифр, поэтому такое состояние угрожает не только здоровью, но даже жизни пациента.

Гипертонический криз может наступить у каждого человека, независимо от возраста и состояния здоровья. С ним могут столкнуться даже те, кто ранее не страдал гипертонией либо не подозревал о ее наличии.

К сожалению, застраховать себя от гипертонии и гипертонического криза невозможно, а вот снизить риск развития патологии вполне реально. А чтобы это сделать, нужно знать о том, какие причины могут провоцировать внезапное повышение показателей тонометра.

Причины резкого скачка давления

Причины внезапного увеличения показателей давления могут быть самые разнообразные: от банального переутомления до серьезных внутренних нарушений. Рассмотрим самые распространенные из них:

  1. Хроническое переутомление, стресс и нервное перенапряжение. В большинстве случаев именно эти факторы являются главными виновниками резкого повышения АД.
  2. Повышенная чувствительность к перепадам атмосферного давления. Обычно это происходит в осенний и весенний периоды, однако не исключено проявление метеозависимости и в другие сезоны.
  3. Нарушенный режим питания. Сюда относятся перекусы «на ходу», переедание и ночные трапезы.
  4. Прием некоторых медикаментозных средств: противовоспалительных, сердечных (Корвалол, Нитроглицерин) препаратов, а также антидепрессантов и контрацептивов.
  5. Сопутствующие патологии: сахарный диабет, проблемы с опорно-двигательным аппаратом, вегетативная дисфункция сердечно-сосудистой системы, заболевания мочеполовой системы, проблемы с ЖКТ, почечная недостаточность, черепно-мозговая травма и многие другие.
  6. Наследственность. Как бы это печально ни звучало, но от наших предков мы наследуем не только хорошие качества, но и болезни. Поэтому если в роду имеются гипертоники, то избежать проблем в этом плане крайне затруднительно.

Факторы, провоцирующие развитие гипертонии

Важно знать не только перечень причин, которые приводят к резкому повышению показателей АД, но и факторы, которые значительно увеличивают риск развития гипертонической болезни. В этот список относят:

  • Большое содержание в питательном меню насыщенных жирных кислот. Как правило, они присутствуют в кокосовых и пальмовых жирах, а также в животном жире.
  • Злоупотребление солью. Этот продукт неспроста называют «белой смертью», ведь он является причиной многих заболеваний, к числу которых также относятся проблемы с сердечно-сосудистой системой. Поэтому нет ничего удивительного в том, что у человека, любящего соленую пищу, рано или поздно показатели давления начинают зашкаливать.
  • Малоактивный образ жизни. К сожалению, более 70% людей живут именно так. Если не заниматься спортом и не вести активный образ жизни, то это обязательно приведет к сбоям в организме, в том числе и нарушению АД.
  • Лишний вес. У людей, которые страдают избыточной массой тела, сердце вынужденно работать в усиленном режиме, ведь ему необходимо обеспечить кислородом «большой» организм. Такая нагрузка часто приводит к проблемам с давлением, которые в будущем часто перерастают в хроническую гипертонию.
  • Злоупотребление алкоголем. Существует ошибочное мнение, что спиртные напитки снижают артериальное давление. На самом деле, все происходит в точности до наоборот. Этанол, попадая в человеческий организм, провоцирует ускорение сердечного ритма, а это, в свою очередь, приводит к повышению артериального давления.
  • Дефицит витаминов и микроэлементов. Если в организм не поступает достаточное количество полезных веществ, то сбои в нем и возникновение различных проблем в плане здоровья неизбежны.
  • Курение. Ежедневное злоупотребление табачными изделиями приводит к повышению резистентности и понижению эластичности сосудов, что, в свою очередь, обязательно повлечет за собой увеличение показателей АД.

Внезапно подскочило давление: что делать?

Если гипертоники «со стажем» знают, что делать в данной ситуации, то «новички» не всегда даже понимают, что с ними происходит.

Во-первых, нужно убедиться, что причиной плохого самочувствия является именно повышение показателей артериального давления. Для этого нужно воспользоваться тонометром. Если такой возможности нет, тогда ориентируйтесь на характерные симптомы. Сильная головная боль, тошнота, рвота, одышка, судороги, боль в груди, головокружение, потеря сознания — вот основные признаки гипертонической проблемы, при появлении которых нужно действовать незамедлительно:

  1. Вызвать бригаду скорой помощи.
  2. Успокоиться, поскольку паника и волнение только усугубят ситуацию.
  3. Прилечь так, чтобы голова была немного приподнята, или хотя бы присесть и расслабиться.
  4. Обеспечить доступ свежего воздуха (открыть окно или форточку, расстегнуть рубашку).
  5. Если есть возможность — принять 30-40 капель валерианы или валокордина. При наличии болезненных ощущений в области груди можно положить под язык таблетку Нитроглицерина.

В завершение хочется еще раз напомнить, что артериальное давление является одним из важнейших показателей человеческого здоровья и функциональности организма в целом, а сердце и сосуды — не те органы, к которым можно относиться легкомысленно и беспечно. Если ваш организм подает тревожные сигналы в виде увеличения показателей АД, ни в коем случае не игнорируйте их, ведь только бдительность и своевременные действия могут уберечь нас от беды.

Будьте здоровы и берегите себя!

Вы сообщаете об ошибке в следующем тексте:
Для завершения просто нажмите "Отправить ошибку". Также Вы можете добавить комментарий.